大手コンビニが、腸活に力を入れ始めているようです。 サラダやおにぎり、サンドイッチなどで手軽に腸内環境を改善できるなんて、とても手軽ですごく気軽。すぐにでも始められそうです。 今回はコンビニをうまく活 ...

30才をすぎると、髪に艶やボリューム白髪、抜け毛など誰もが何か気になることがおこってきます。爪はネイルをしたり艶のケアをすることができますが、髪のお手入れに個人差が出てくるのもこの時期からのように感じ ...

2017年2月23日に公開ロードショーとなった映画「THE READINGS(リーディング）」 気になりながらも、なかなか観ることが出来なかったのですが、やっと見ることが出来ました。 現在でも日本各地 ...

精油とは、植物の花や葉、樹皮や根などから抽出された天然のエッシェンシャルオイルのことで、その植物の持つ香り成分が凝縮されて含まれています。 それぞれの香りが持つ性質や働きで精油を選んで、香りを楽しみな ...

精油とは、植物の花や葉、樹皮や根などから抽出された天然のエッシェンシャルオイルのことで、その植物の持つ香り成分が凝縮されて含まれています。この精油を使った『アロマテラピー』を生活に取り入れて楽しんでい ...

毎日必ず食べている私たちですが、食べながら「これ食べると太っちゃうのよね〜」とか、「この食べ物、食べ方で太らないかしら？」と思うことはありませんか？ 当然ですが、食べ過ぎれば太ります。ご自分の消費カロ ...

ヒーリングやエネルギーワークと呼ばれるものは、どうやら波動を調整しているようだけれど、目には見えないしよく分からない。けれども、効果を感じている人たちもいるみたいだしどんなものか知りたい。 それに、波 ...

苦しい努力は不要！ラクラク美しくなれる美容法があるとしたら知りたいですか？今、ハリウッドセレブの間では、外見だけでなく体の内側から美人になる美容法が大人気です。 毎日の生活に簡単に取り入れてすぐに実践 ...

今、ハリウッドセレブの間では、外見だけでなく体の内側から美人になれる美容法が大人気です。中には東洋医学のドクターを専任で雇ってアドバイスをもらうセレブも。 世界中の女性の憧れであるファッションモデルの ...

お肌の状態は見た目の印象にも大きく影響を与えるもの。 ハリがあって、ぷるぷると潤いのある肌！ そんな肌年齢が若い人は｢線維芽細胞(せんいがさいぼう)｣がしっかり働いていると言うことをご存知ですか？ 肌 ...